کسی انسان میں موٹاپے اور چربی کے خلیات میں ایک گہرا تعلق ہوتا ہے۔ ان چربی کے خلیات کو ایڈیپوز Adipose کہا جاتا ہے۔ چربی کے خلیے ضرورت سے زیادہ وزن میں اضافے کے دوران (21 سال کی عمر کے بعد 15 پونڈ سے زیادہ) یا تیزی سے وزن میں اضافے کے دوران (کئی ہفتوں تک ایک ہفتہ میں ایک پاؤنڈ سے زیادہ) بڑھ جاتے ہیں۔ ہمارے چربی کے خلیوں کو بڑھنے سے روکنے کے لیے زندگی بھر جسمانی وزن کو کنٹرول کرنا مثالی ہے، لیکن زیادہ تر لوگوں کے لیے یہ حقیقت نہیں ہے۔
موٹاپا کی اعتدال پسند ڈگری پر موٹے ایڈیپوز ٹشو کے اضافے کے لئے چربی کے خلیوں کا سائز ذمہ دار ہوتا ہے۔ زیادہ شدید موٹاپے کے ساتھ، چربی کے خلیوں کی تعداد تیزی سے اہم ہو جاتی ہے اور موٹاپے میں اپنا کردار ادا کرنے والے عنصر کے طور پر غلبہ حاصل کرتی ہے۔
ایک انسان میں اوسطن کتنے چربی کے خلیات ہوتے ہیں؟
ایک عام آدمی میں 25 سے 35 ارب چربی کے خلیات ہوتے ہیں، لیکن یہ تعداد بہت زیادہ وزن میں اضافے کے وقت 100 سے 150 ارب خلیات تک بڑھ سکتی ہے۔
ایک خوردبین کے نیچے، چربی کے خلیات بلبلوں کی مانند اور چھوٹے دائروں کی طرح نظر آتے ہیں. جسم کے دوسرے خلیوں کی طرح، ہر ایک میں ایک خلیے کی جھلی اور ایک مرکزہ ہوتا ہے، لیکن ان کا بڑا حصہ ذخیرہ شدہ ٹرائ گلیسرائیڈز triglycerides (گلیسرول اور تین فیٹی ایسڈ گروپوں سے تشکیل پانے والا ایسٹر۔ ٹرائ گلیسرائڈز قدرتی چکنائی اور تیل کے اہم اجزاء ہیں) کے قطروں سے بنا ہوتا ہے، جن میں سے ہر ایک میں تین فیٹی ایسڈ مالیکیول ہوتے ہیں جو ایک گلیسرول مالیکیول سے منسلک ہوتے ہیں۔
چکنائی کے خلیات ہمیشہ آپ کے ساتھ رہتے ہیں، اور وہ ایسا ہی کرتے ہیں۔ “مسئلہ یہ ہے کہ موٹاپے میں ہمارے پاس پہلے سے موجود یہ چکنائی کے خلیات بڑے سے بڑے ہوتے جاتے ہیں۔” Liposuction اور Cooltechواقعی چربی کے خلیات کو دور کرنے کا واحد طریقہ ہیں۔ جیسے جیسے چربی کے خلیے گرم ہوتے ہیں، وہ پھٹ جاتے ہیں اور لمفاتی نظام کے ذریعے جذب ہو جاتے ہیں، جگر کے ذریعے صاف ہو جاتے ہیں، اور کول سکلپٹنگ CoolSculpting (مشینی طریقہ مٹاپے کو ختم کرنے کے لیے) کی طرح ختم ہو جاتے ہیں۔
ہم اپنے موجودہ چربی کے خلیات کو بڑھا سکتے ہیں، اور ہم مزید چربی کے خلیات کو شامل کر سکتے ہیں، لیکن ہم ان سے چھٹکارا حاصل نہیں کر سکتے۔ ہم چربی کے خلیوں کو سکڑ سکتے ہیں۔ ہم چربی کے خلیوں کو بھی بڑھا سکتے ہیں۔ ایک بار جب ہم بالغ ہو جاتے ہیں، ہمارے پاس کم و بیش چربی کے خلیوں کی تعداد ایک جیسی رہتی ہے۔جب آپ وزن بڑھاتے یا کم کرتے ہیں، تو آپ کے چربی کے خلیے غائب نہیں ہوتے، وہ صرف اپنا سائز تبدیل کرتے ہیں۔
چربی کے خلیات بہت چھوٹے ہیں (تقریبا 66 ایم سی جی)۔ 5 چربی کےخلیے ایک پن کے سر پر فٹ ہوسکتے ہیں۔ چربی کے خلیے 20% صلاحیت (چھوٹے اور بھوک سے مرنے والے) سے لے کر 100% صلاحیت (مکمل پھولے اور بھرے ہوئے) میں مختلف ہو سکتے ہیں۔ “عام اور صحت مند” سائز اس صلاحیت کا تقریباً 66% ہوتا ہے۔
سائنسی جریدہ، نیچر میں شائع ہونے والی ایک تحقیق میں محقیقن نے یہ ظاہر کیا ہے کہ ہم انسانوں میں ٹوٹنے والے خلیوں کی جگہ لینے کے لیے مسلسل نئے چربی کے خلیے بنتے رہتے ہیں۔ . کرسٹی اسپلڈنگ Kirsty Spalding ، جوناس فریسن Jonas Frisén اور پیٹر آرنر Peter Arner کی تحقیق کی قیادت نے حال ہی میں یہ ظاہر کیا ہے کہ بالغ انسان اپنے جسمانی وزن، جنس یا عمر سے قطع نظر مسلسل نئے چربی کے خلیات پیدا کرتے رہتے ہیں۔
خوشی کی بات یہ ہے کہ چربی کے خلیے اس جگہ پر دوبارہ نہیں بنتے جہاں لائپوسکشن ہوتا ہے اور نہ ہی وہ جسم کے کسی دوسرے حصے میں منتقل ہوتے ہیں۔ مگر یہ ذہن میں رکھیں کہ لائپوسکشن ایک کاسمیٹک طریقہ کار ہے جس کا مقصد جسم کے بعض حصوں کی شکل کو بہتر بنانا ہے۔یہ مٹاپہ دور کرنے کا کوئی حتمی طریقہ کار نہیں ہے۔
علامہ اقبال يا اکبر علی ايم اے اصل رہبر کون؟
کسی بھی قوم کا اصل رہبر کون ہوتا ہے خواب بیچنے والا شاعر يا حقیقت کو سامنے رکھ کر عملیت...